主演：陈炜 黎诺懿 曹永廉 游嘉欣 陈嘉慧
导演：未知
类型：港台综艺,真人秀 地区：香港 年份：2025
简介：一方水土育一方人，中國幅員遼闊，各地風土人情各具特色，也因此孕育出獨特的養生智慧。陳煒與黎诺懿率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持人，深入貴州、雲南等內陸省份，將養生知識融入旅行體驗，探索不同地區的養生奧秘。節目更會挖掘當地特色食材與傳統美食，並邀請中医師、大學學者等專家，從中醫理論與科學研究角度解析養生學問。此外，周國豐以溫柔回應的方式引導觀眾，帶領大家領略養生的精妙之處。
王鹤棣 杨超越
陈铎,唐国强,张凯丽,许戈辉,任志宏
金在中
内详
陈炜,黎诺懿,曹永廉,游嘉欣,陈嘉慧
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